داشتن روتین پوستی چه تاثیری روی حس درونی و اعتماد به نفس زنان میذاره ؟

اعتماد به نفس واقعی از این میاد که:

«من از خودم مراقبت می‌کنم»

نه اینکه “باید بی‌نقص باشم” 💕

دلایل ساده و واقعی :

احساس رسیدگی و توجه به خود : وقتی یه زن برای پوستش وقت می‌ذاره:

• به خودش پیام می‌ده: «من ارزشمندم»

• این حسِ مراقبت از خود، اعتمادبه‌نفس رو تقویت می‌کنه

• بهبود ظاهر پوست :

• پوست سالم‌تر = شفاف‌تر، یکنواخت ‌تر ، سرحال تر.

• وقتی آینه رو نگاه می‌کنی و حال پوستت بهتره، ناخودآگاه احساس بهتری نسبت به خودت داری

• کاهش نیاز به آرایش سنگین :

• پوست سالم، نیاز به پوشش کمتری داره

• زنان با میکاپ سبک‌تر ، راحت‌تر و مطمئن‌تر ظاهر می‌شن

• ایجاد حس آرامش و روتین ذهنی :

• روتین پوستی مثل یک مکث روزانه برای حالِ بهترِ خودته

• استرس کمتر → حال بهتر → اعتمادبه‌نفس بیشتر

• نتیجه گرفتن از یک روند منظم :

• حس خوبِ دیدنِ نتیجه بعد از چند هفته

• کمتر شدن جوش

• شفاف‌تر شدن پوست

• این حس موفقیت، اعتماد به توانمندی فردی رو بالا می‌بره